Fit

Fit issues, need help?

Pode ou não estar no topo das vossas resoluções de ano novo, podem já ser praticantes ou ignorar por completo o movimento Fit de que toda a gente fala, de qualquer maneira é incontornável que ele está aí. E que fique, porque não basta viver é preciso saber viver e o exercício físico é uma fatia enorme dessa arte. Se ainda não repararam há um novo separador aqui no blogue. Os Fit issues pretendem orientar-vos nesta caminhada que é conseguir uma saúde de ferro e já agora uma figura que dispensa Photoshop 😉 E… já que falamos em caminhada aproveitamos a deixa para apresentar a nossa aliada nesta missão! Ela é a criadora da Caminhada com a Nutricionista e o Nutricoaching não é novidade na sua atividade profissional. A Inês Campos é licenciada em Ciências da Nutrição e Alimentação pela Universidade do Porto, adora cozinhar, principalmente pratos bem saudáveis, só não sabemos se o Sr. Ten, o seu golden retriever,  aprova este tipo de alimentação 😉 Sabemos sim, que ela vai estar por aqui regularmente para nos ajudar a comer melhor! O primeiro artigo, sai já já!

Inês Campos – Nutricionista

 

 

Leave A Reply

O seu endereço de email não será publicado.

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *